Lindas Viktresa med LCHF

Den 15:e maj 2009 började jag mitt nya liv..utan ätstörningar och dåligt samvete. LCHF står för Low Carb High Fat.

Kassler med chiligrädde

Det här är en väldigt enkel och fruktansvärt god maträtt. Mat ska vara enkelt att laga och inte ta för lång tid.
Jag gillar ju mat i ugn som sköter sig själv dessutom =)

Börja med att skiva kasslern i skivor och lägg i en form.
Skär bananen på mitten och lägg över.
Vispa grädden ganska hårt och häll ner chilisaucen och rör om.



In iugnen på 200 grader i ca 30 minuter.
Servera med en god sallad.

Hanna

Det lät gott och måste provas, tack för tipset.

Agnes

Låter fruktansvärt gott, speciellt när jag nu fått någon dille på banan.

Men just banan - hur lc är det egentligen? Eller kör du helt enkelt på vad som känns bäst för dig?

Jag är inte direkt orolig för att det ska trigga mitt sockersug, men mer om det inte "förstör"...

Frida

Hej linda! vilken härlig blog du har! jag blir helt matsugen när jag läser dina inlägg!

Jag går på pulverdiet nu några veckor (är på min andra) innan jag börjar äta mat igen, denna gång rätt mat! kolla gärna in min blog!

inspirerande blog med andra ord! Kram Frida

jeanette

Hej Linda! kolla på carbzone det har kommit matbröd o pasta!!! Kramiz från jeanette i vika

Helena Ljunggren

Det där ser verkligen jättespännande ut. banan i mat är underskattat.

Cicci

Ser väldigt gott ut! :)