Lindas Viktresa med LCHF

Den 15:e maj 2009 började jag mitt nya liv..utan ätstörningar och dåligt samvete. LCHF står för Low Carb High Fat.

Strimlad fläskotlett i rödvinssås

Igår kväll blev det en annan variant av det jag har ätit de senaste dagarna. Jag köpte en stor bit benfri kotlett och mig gör det inget att äta samma sak ett par dagar i rad även om det är trevligt med variation.
Stekt fläskotlett med gräddsås eller med kryddsmör har jag ätit ett tag nu.
Men igår kväll strimlade jag den sista köttbiten. Det är ju egentligen godare eftersom man får färg på så många  fler ställen..haha!

Sen hade jag i en skvätt rött vin och lät köttet koka lite..i med en liten skrvätt grädde och åt tillsammans med haricots vertes, broccoli, blomkål, några stänk med worcestershiresauce, lite flingsalt och en rejäl klick med smör.

Annica Lundgren

gillar verkligen din sida kör själv LCHF sen ca 7 veckor tillbaka och ja det är min grej helt klart...

Sofia

mycket goda recept, har testat några av dem när jag åt lchf, ska köra igång igen med det i veckan :) kul att du också bor i falun :) flyttade hit i september jag.

Lindas viktresa med LCHF

Annica: Va kul att du har hittat hit, hopas att det går bra för dig. Då har vi hållit på ungefär lika länge =)

Lycka till!!

Lindas viktresa med LCHF

Sofia: Hoppas det gick bra för dig förra gången. LCHF är ju så gott =) Va kul med en till Falubo. Det är bra jobbat att börja med lchf INNAN jul, de flesta tror jag börjar efter när det dåliga samvetet kommer krypandes. Håller tummarna för dig. Lycka till!!

Jeanikee

Hittade precis hit och ska snart inspektera sidan lite mer, hoppas att det inte gör något om jag länkar tillbaka till din sida från mig. Äter själv LCHF sedan ett par år tillbaka till och från, men tyvärr mest ifrån den senaste tiden då jag varit gravid och då fungerade det inte alls, har nu tänkt köra igång igen så jag hoppas på många härliga recept. ;)

Lindas viktresa med LCHF

Hej Jeanikee

Välkommen hit och stort grattis till den nya familjemedlemmen =)) Jag har själv precis genomgått en graviditet och har en liten tjej på 4 månader nu. Jag klarade inte av LCHF under graviditeten då jag mådde illa av fet mat och ägg. Men nu så ska graviditetskilona bort..jag gick upp 35kg så jag har att göra =)

Vi får kämpa tillsammans!

Kram Linda

Lindas viktresa med LCHF

Jeanikee: Jag glömde säga att du får självklart länka hit =))